♯ダイエット部

ダイエット部11 順調(笑)だといいけれど ダイエット部

ダイエット部11 順調(笑)だといいけれど

どうも、梅ゆかり母さんです。 大台の60㎏をなんとか切って、調子に乗ってます(笑)ただ、1㎏や2㎏なんてのは、食べなきゃ減るくらいなので、59.9㎏が一週間続き、そこからまた少しずつ減っては、一週間や、二週間キープしたら、それは本当に減っているということだと思っているので、59.9㎏が一週間か、二週…
ダイエット部 目指せ50㎏台! ダイエット部

ダイエット部 目指せ50㎏台!

どうも、梅ゆかり母さんです。ダイエット、続けておりますよ。倦怠期がもう半年続いて、これ以上減らないんじゃないかと、目標設定を甘くしようかと思っていたのですが、ここにきて、大台を切り始めました。 何をした?運動、ですかね?歩いてます。この理由はそのうち話しますが、歩きまわっています。おかげで、少しずつ…
ダイエット部8 ダイエット部

ダイエット部8

どうも、梅ゆかり母さんです。今週のダイエット部は……どうしましょう……体重は変わりないのです。1㎏痩せてみては、戻る。一進一退の攻防です(笑) どうなんだろう……太らずに居られているので成功しているのだとしても、あと、理想体重5㎏、痩せたほうがいいのだよなぁ。腹が、ぼよ~んと出ている腹が、……無くな…
ダイエット部7 8か月 ダイエット部

ダイエット部7 8か月

ニ度焙煎ルイボス茶 徳用 1g×60包 【 ユウキ製薬 】価格:399円(2021/3/8 11:00時点)感想(2件) どうも、梅ゆかり母さんです。なかなか60㎏の壁が突破できません。もしかすると、理想体重なのでは?と甘い考えが出てきている今日この頃そんなわけないのですが。 週3~4日ウォーキング…
ダイエット部、ぶーぶーぶー ダイエット部

ダイエット部、ぶーぶーぶー

↓人気のダイエット↓ ダイエット、順調ですか?どうも、梅ゆかり母さんです。 毛ねぇ、ケンタイキ(笑)ですよ。停滞期の言い間違いですけどね。しばらく倦怠期と言っておりました。おバカです。はい。 いや、本当に、あれから体重が落ちませぬ。いや、週3~4で、ウォーキングをしているので、もしかすると、細―――…
ダイエット部 ダイエット部

ダイエット部

どうも、梅ゆかり母さんです。寒いので、歩くのも。と根性のないことを言いながら、痩せたいと思っているおばちゃんです さて、以前、だいぶ前に、10㎏以上痩せる方法というのをユーチューブで見つけ実践して痩せたと書きました。痩せますが、目が回る。ので、ほどほどにしてほしいとも書いてます。詳しいやり方は、ユー…
ダイエット部 ダイエット部

ダイエット部

どうも、梅ゆかり母さんです。 体重が落ちなくなってすでに二か月(おいおい)ちょっと、もう少し負荷を与えないといけない気はする。だけども、私にある運動神経は、 食べるしゃべる笑う寝る しかないのだ。 どうしよう……。いざ、運動をするったって、ウォーキングも、なかなか続かないし、ジムに通うたって、行くの…